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绿豆粉的正确食用方法 绿豆粉怎么做
2023-12-13【视窗】
简介绿豆粉的正确食用方法?绿豆粉是有多种不相同吃法的家常食材,腌成粉末状的绿豆粉可以用来煮粥喝,也可以用它做豆浆,更可以用它做杂粮包,...
绿豆粉的正确食用方法?
绿豆粉是有多种不相同吃法的家常食材,腌成粉末状的绿豆粉可以用来煮粥喝,也可以用它做豆浆,更可以用它做杂粮包,而用绿豆制成的粉丝则可以做成凉拌菜,更可以把它与其他的蔬菜搭配在一块炖煮后食用。
而用绿豆制成的绿豆凉粉,则特别适合用来做凉拌菜。
绿豆粉怎么做?
1.选择颗粒饱满的绿豆为原材料,放到一个干净的地方,让绿豆空晒一下,这样绿豆比较容易磨成粉。
2.把绿豆清洗干净,然后放到一个蒸笼里面,蒸大概30分钟左右。
3.把蒸熟的绿豆放到一个干净的机器里面,进行打磨,绿豆经过机器的打磨之后,变成细沙,然后出来就是绿豆粉了。
4.如果想要绿豆粉更加细腻,可以把绿豆粉放到一个烘干机里面,进行烘干,这样绿豆粉就变得更细腻了。
绿豆粉生用还是炒熟用?
炒熟好,更容易保存,应用范围更多
1、炒熟。
生绿豆粉可以炒熟以后再吃,在炒生绿豆粉的时候,一定要准备一个无油无水的铁锅,把它加热烧干,然后把生绿豆饭入锅,用中火慢慢炒,在炒的过程中要不断翻动,让它均匀受热,炒到绿豆粉的颜色,微微变深以后关火取出,想吃时取出适量可以直接用开水冲调。
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