您现在的位置是：首页>视窗 > 正文

道家所讲，精气神指什么?如何才使精气神合一（人生三宝精髓是什么）

2023-08-03【视窗】

简介道家所讲，精气神指什么?如何才使精气神合一？天有三宝日月星，地有三宝水火风；人有三宝精气神！是古人天人合一观的体现应该怎么锻炼自己

天有三宝日月星，地有三宝水火风；人有三宝精气神！是古人天人合一观的体现

应该怎么锻炼自己的气和神？练精化气，炼气入神；炼神还虚，炼虚合道。

人生三宝――精气神

生命物质起源于精，生命能量有赖于气，生命活力表现为神。

上药三品，精与气神

《黄帝内经》虽然没有把“精气神”三个字连在一起说，但“精气”和“精神”的概念随处可见，说明三者有密切关系，后世道家把它归纳为“精气神”。

道家说“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。

”是谓“上药三品，神与气精”。

也就说生命有三个要素，那就是精气神，所以养生有三大法宝，那就是养精、养气、养神。